Program orientativ de antrenament 29 NOIEMBRIE – 12 DECEMBRIE

noiembrie 20th, 2021

Va rugam sa consultati programul inainte de a pleca la antrenament. Programul poate suferi modificari de ultima ora.

De asemenea, va rugam sa respectati grupele si orele alocate fiecarei grupe.

ANTRENAMENTELE GRUPELOR DE PREPERFORMANTA, AVANSATI 1 si AVANSATI 2 , SE VOR DESFASURA LA SALA DE ATLETISM DIN CADRUL COMPLEXULUI SPORTIV NATIONAL „LIA MANOLIU”

ANTRENAMENTELE GRUPELOR DE COPII 1 si 2 , SE VOR DESFASURA LA SALA DE SPORT a SCOLII GIMNAZIALE NR. 49

Luni 2916,00 Grupa PREPERFORMANTA (PP) , AVANSATI 1 (A1) si AVANSATI 2 (A2);

Marti 30 – 8,30 Grupa PREPERFORMANTA (PP) si AVANSATI 1 (A1); 18,30 Grupele de COPII 1 (C1) si COPII 2 (C2);

Miercuri 1 – 16,00 Grupa PREPERFORMANTA (PP), AVANSATI 1 (A1) si AVANSATI 2 (A2);

Joi 2 – 7,30 Grupa PREPERFORMANTA (PP) si AVANSATI 1 (A1); 16,00 Grupa PREPERFORMANTA (PP) si AVANSATI 1 (A1); 18,30 Grupele de COPII 1 (C1) si COPII 2 (C2);

Vineri 3 – 7,30 Grupa PREPERFORMANTA (PP), AVANSATI 1 (A1) si AVANSATI 2 (A2);;16,00 Grupa PREPERFORMANTA (PP) , AVANSATI 1 (A1) si AVANSATI 2 (A2);

Sambata 4 – 9,30 Grupa PREPERFORMANTA (PP) si AVANSATI 1 (A1);

Duminica 5 –  PAUZA

Luni 6 – 7,30 Grupa PREPERFORMANTA (PP), AVANSATI 1 (A1) si AVANSATI 2 (A2);;16,00 Grupa PREPERFORMANTA (PP) , AVANSATI 1 (A1) si AVANSATI 2 (A2);

Marti 7 – 7,30 Grupa PREPERFORMANTA (PP) si AVANSATI 1 (A1); 16,00 Grupa PREPERFORMANTA (PP) si AVANSATI 1 (A1); 18,30 Grupele de COPII 1 (C1) si COPII 2 (C2);

Miercuri 8 – 16,00 Grupa PREPERFORMANTA (PP), AVANSATI 1 (A1) si AVANSATI 2 (A2);

Joi 9 – 7,30 Grupa PREPERFORMANTA (PP) si AVANSATI 1 (A1); 16,00 Grupa PREPERFORMANTA (PP) si AVANSATI 1 (A1); 18,30 Grupele de COPII 1 (C1) si COPII 2 (C2);

Vineri 10CUPA „1 DECEMBRIE” – BACAU

Sambata 11 –  CUPA „1 DECEMBRIE” – BACAU

Duminica 12CUPA „1 DECEMBRIE” – BACAU

Juniori = nascuti 2007 – 2006 (J3), 2005 – 2004 (J2) si 2003 – 2002 (J1)

Copii = nascuti 2008 (C1) , 2009 (C2), 2010(C3), 2011(c4) si 2012 si mai mici (Spiridusi)

 

„CUPA DE IARNA” Juniori si Copii 1 – BACAU – 11-12 decembrie 2021

noiembrie 19th, 2021

Inscrieri:

J1 – Militaru Mihai – triplusalt, lungime

J2 – Nitu Catinca – 60 m, 4×200 m, 200 m, 4×400 m

Hnatiuc Rares – 60 m, 200 m

J3 – Gavrila Ana – greutate, 4×200 m, 60 m garduri, lungime, inaltime, 4×400 m

Mihailescu Maria – 400 m, 4×400 m

Linca Maria – 60 m, 4×200 m, 200 m

Pomirleanu Maria – triplusalt, 4×200 m, 200 m, lungime

Surugiu Ioana – 400 m, 4×400 m

C1 – Pristolian Riana – 60 m, 4×200 m, 60 m garduri, Lungime

Firu Maria – 60 m, 4×200 m, inaltime, 200 m

Stefan Maria – 60 m, 4×200 m, 200 m

Codin Maria – 60 m, 4×200 m, 200 m

„CUPA IACRIS” – Editia a XXI-a

noiembrie 18th, 2021

Cantonament GRECIA

august 31st, 2021

In perioada 23-30 august, am organizat un minunat semicantonament in Grecia, in Sithonia Halkidiki. Conditiile de cazare si masa au fost excelente, vremea excelenta, marea foarte calda. Am mancat la taverna sau la hotel numai delicateturi grecesti, inghetata la greu, am facut baie in mare si in cele doua bazine de inot ale hotelului, am facut plaja, ne-am plimbat prin orasel, l-am sarbatorit pe Mihaita cu ocazia implinirii varstei de 18 ani, a fost SUPER !

Cantonament POIANA BRASOV

august 17th, 2021

In perioada 10 – 17 august am organizat un cantonament de pregatire la Poiana Brasov. In afara antrenamentelor, am avut numeroase activitati, cum ar fi: am jucat volei aproape zilnic, am facut baie in piscina la unul dintre cele mai frumoase hoteluri din Poiana, am jucat Monopoly, Activity si alte jocuri in poienite, am urmarit filme la videoproiector, am fost la centrul de refacere al CSN Poiana Brasov, am fost la complexul de divertisment Poiana Brasov unde am jucat bowling, tenis de masa etc. ne-am dat in leagane, am mancat si tort de Sfanta Maria sarbatorind cele sase Marii prezente, am vizitat centrul Brasovului si am incheiat cu o bataie cu baloane umplute cu apa ! A fost un cantonament foarte reusit !