REZULTATE EXCELENTE la CUPA RMA – SENIORI, TINERET , JUNIORI 1 si 2: 3 Locuri 1 (ELENA VISCUN), 2 locuri 2 (ELENA VISCUN si VLAD CHIORPEC) si 3 locuri 3 (CRISTINA IACOBAN si ALEXANDRA AMZA)

ianuarie 1st, 2017

Sambata 21 si duminica 22 ianuarie, s-a dat startul intr-un nou sezon atletic. Intr-o organizare excelenta, Cupa RMA (Romanian Masters Athletics) la seniori, tineret, juniori 1 si 2,  ne-a adus satisfactia ca, cea mai buna atleta din concurs, a fost ELENA VISCUN. Astfel, ELENA a castigat 60 m garduri senioare si tineret, cu un rezultat excelent – 8,60 s (8,70 s in serie), la numai 4 sutimi de secunda de propriul Record Personal. Tot ELENA a castigat Tineretul la 60 m, cu un nou Record Personal – 7,81 s (7,86 s in serii si in semifinale), la senioare sosind a doua. Al doilea timp l-a avut si la 200 m, 25,79 s ceea ce reprezinta un Nou Record Personal. Pentru rezultatul de 8,60 s de la 60 m garduri, a primit Cupa pentru CEA MAI BUNA ATLETA DIN CONCURS. VLAD CHIORPEC a debutat pe gardurile de seniori/tineret , si a facut-o foarte bine. Cu 8,55 s in serie si 8,45 s in finala, VLAD s-a clasat pe 2 la Tineret si pe 4 la Seniori. La lungime a facut 2 sarituri, cu cea mai buna, 6,82 m clasandu-se pe 4 la Tineret si pe 5 la Seniori. La 60 m a alergat 7,37 s in serii si 7,40 s in semininale. CRISTINA IACOBAN a debutat foarte bine, cu trei curse la 60 m sub 8 secunde: 7,96 s in serii si semifinale si 7,93 s in Finala, la o sutime de Recordul Personal, clasandu-se pe 3 la Tineret si pe 4 la Senioare. O surpriza foarte placuta a fost ALEXANDRA AMZA, junioara 3 in primul an, care a obtinut doua locuri 3 (la Inaltime – 1,35 m si la 200 m – 29,37 s) si un loc 4 (Lungime 4,46 m) la junioare 2.

Alte rezultate: DAVID ICHIM – 8,01 a la 60 m in serii si 4,79 m la Lungime; FILIP CUCIUC – 7,92 s in serii la 60 m si 5,92 m la Lungime (locul 4); MIHAI MILITARU – 1,50 m la Inaltime (locul 5) si 5,00 m la Lungime (locul 7). FELICITARI !
 

Program de antrenament 23 – 29 IANUARIE

decembrie 26th, 2016

FORMULAR CERERE LEGITIMARE;     INVITATIE COMPETITIE COPII POLONIA;     Comunicat Parinti 15.01.2017;     TABEL ECHIPAMENT CONCURS RUNDA 1;     PROPUNERI DUBLA LEGITIMARE;     PROPUNERI LEGITIMARE IANUARIE 2017;     LISTA LEGITIMATI FRA;     GRUPE dec 2016;     CALENDAR ORIENTATIV 2017 (30.09.2016);     pe http://atleticclubiacris.shutterfly.com

Va rugam sa consultati programul inainte de a pleca la antrenament. Programul poate suferi modificari de ultima ora.

DACA PLOUA LA ORELE ANTRENAMENTULUI, ANTRENAMENTUL PROGRAMAT PE STADION SE VA EFECTUA IN SALA DE ATLETISM ! In perioada rece, cand antrenamentul se face afara, incalzirea se face in sala !

Luni 23 – 8,00 Sen-Jun3-GrP la sala LM; 18,30 GrP – Jun – 3 -Copiii 9-13 ani la sala LM;

Marti 24 – 8,00 Sen-Jun3-GrP la sala LM; 16,30 Sen + Jun3 la sala LM; 18,30 Copiii 5 – 8 ani la Scoala 49;

 Miercuri 25 – 16,30 Sen + Jun 3 la Sala LM; 18,30 GrP + Copiii 9 – 13 ani la sala LM;

Joi 26 – 8,00 Sen-Jun3-GrP la sala LM; 18,30 Copiii 5 – 8 ani la Scoala 49;

Vineri 27 – 16,30 Sen-Jun3-GrP la sala LM;

Sambata 28 TRACK & FIELD VIENNA (AUSTRIA) ELENA: 60m garduri, 200 m; CRISTINA: 60 m; VLAD: 60 m, Lungime

Duminica 29ELAN MEETING BRATISLAVA (SLOVACIA) ELENA: 60m, 60mgarduri; CRISTINA: 60m; VLAD: 60mgarduri,  Lungime;

CANTONAMENT MOIECIU DE SUS

decembrie 24th, 2016

In perioada 16 – 22 decembrie 2016, 38 de membrii IACRIS au imbinat antrenamentele cu distractia. Astfel, alergarile la deal, mai lungi sau mai scurte, cu parasuta sau cu veste, peste gardulete, starturi de pe scanduri, sarituri multiple, au fost combinate cu campionate de tenis de masa (simplu si dublu), campionate de korfball si de fotbal, concursuri de teatru , dans, mima, parodie, discoteca. Toti copiii s-au distrat in cadrul natural si minunat al Moieciului de Sus, mai ales la derdelus. Doamna Maria ne-a rasfatat cu o mancare delicioasa si la discretie, totul a fost MINUNAT ! MULTUMIM !

12 MEDALII au obtinut atletii IACRIS/RAPID la CUPA de IARNA pentru JUNIORI

decembrie 10th, 2016

Vineri 9 si duminica 10 decembrie, s-a desfasurat in Bucuresti CUPA DE IARNA pentru juniori 1, 2 si 3. Atletii nostri au avut rezultate excelente. Astfel, DIANA ROSU a obtinut 4 medalii de AUR la junioare 1: 60 m garduri – 9,37 s, Inaltime – 1,60 m, Lungime – 5,24 m si 400 – 63,50 s, si 1 de ARGINT la 60 m – 8,31 s; CRISTINA IACOBAN a luat AUR la 60 m – 8,04 s si a obtinut CUPA pentru cel mai bun rezultat la junioare 1; VLAD CHIORPEC a obtinut 2 medalii de AUR la 60 m garduri – 8,18 s si la Lungime – 6,74 m, si ARGINT la 60 m – 8,39 s, si a obtinut CUPA pentru cel mai bun rezultat din concurs la juniori 1, in proba de 60 m garduri; Stafeta de 4 x 1 tur juniori 3 a obtinut AUR – DAVID ICHIM, MIHAI RADUTU, MIHAI MILITARU si FILIP CUCIUC – 1:41,15 s ; ALEXANDRA AMZA a obtinut ARGINT la Inaltime J3 – 1,35 m; MIHAI MILITARU a obtinut BRONZ la Inaltime J3 – 1,55 m.  ELENA VISCUN a participat in afara concursului (HC) si a obtinut 7,98 s in serii la 60 m, si 7,96 s in a doua cursa, 25,97 s la 200 m, si 8,83 s in serii la 60 m garduri si 8,87 s in a doua cursa.

Alte rezultate: ALEXANDRA AMZA – 8,84 s la 60 m J3 si 3,97 m la Lungime; DAVID ICHIM – 7,82 s la 60 m J3 in serii si 7,87 s in finala, LOCUL 7; FILIP CUCIUC – 7,98 s in serii la 60 m J3 si 5,52 m la Lungime, locul 6; MIHAI MILITARU – 8,40 s in serii la 60 m J3; MIHAI RADUTU – 8,45 s in serii la 60 m J3 si 4,40 m la Lungime; ALEXANDRU NITA – 8,56 s in serii la 60  J3 si 4,58 m la Lungime; ANDREI CERNAT – 63,07 s la 400 m J3 , locul 8 si 3,81 m la Lungime.

FELICITARI !

CUPA IACRIS – MICUL ATLET – editia a XIV-a

decembrie 10th, 2016

Joi, 08 decembrie 2016, s-a desfasurat a XIV-a editie a Cupei IACRIS – MICUL ATLET.  Copiii participanti , cu varste cuprinse intre 4 si 10 ani s-au bucurat de o foarte frumoasa competitie, finalizata cu distractie si cu numeroase premii. Colegii lor mai mari, in frunte cu Cristina Iacoban, Elena Viscun, Diana Rosu si Vlad Chiorpec le-au oferit suport moral, dar si exemplu. La sfarsit, toti sportivii IACRIS au fost premiati. Iata rezultatele:

2006-2007 : 25 m baieti – 1. VLADIMIR NICOLAE 3,18 s; 2. COSTIN ION 3,36 s; 3. STEFAN ENE 3,37 s; 25 m gardulete baieti – 1. VLAD LUNGU 3,30 s; MIRCEA MIHAILESCU 3,32 s; 3. DAVID DOBRE 3,56 s; 25 m fete – 1. ANA GAVRILA 3,28 s; 2. MARIA MIHAILESCU 3,46 s; 25 m gardulete fete – 1. MARIA LINCA 3,06 s; 2. SABINA DURDUN 3,44 s;  3 SARA MIHAI 3,66 s; Stafeta mixta 4 x 70 m – 1. ANA GAVRILA, MARIA MIHAILESCU, SABINA DURDUN si MARIA LINCA 58,19 s; 2. VLADIMIR NICOLAE, COSTIN ION, STEFAN ENE si SARA MIHAI 1:01,41 s; 3. VLAD LUNGU, MIRCEA MIHAILESCU, DAVID DOBRE 1:03,02 s.

2008-2009: 25 m baieti – 1. ANDREI MARACINE 3,45 s; 2. ALEXANDRU GHEORGHE 3,60 s; 3. CALIN PAUN si DARIUS ANDREI 3,70 s; 25 m gardulete baieti – 1. ALEXANDRU IONITA 3,51 s; 2. GEORGE VORNICU 3,84 s; 3. VICTOR POPA si ALEXANDRU BARBU 4,31 s; 25 m fete – 1. MARIA STEFAN 3,30 s; 2. MARIA FIRU 3,50 s; 3. SOFIA BUDESU si MARA PAUNESCU 3,51 s; 25 m gardulete fete – 1. RIANA PRISTOLIAN 3,20 s; 2. ANDREEA BADEA si MARIA CODIN 3,54 s; 3. BIANCA ANGHELOIU 3,60 s; Stafeta 4 x 70 m – 1. ANDREI MARACINE, ALEXANDRU GHEORGHE, CALIN PAUN si DARIUS ANDREI; 2. RIANA PRISTOLIAN, ANDREEA BADEA, MARIA CODIN si BIANCA ANGHELOIU; 3. MARIA STEFAN, MARIA FIRU, SOFIA BUDESU si MELANIA PREDA; 4. ALEXANDRU IONITA, GEORGE VORNICU, VICTOR POPA si ALEXANDRU BARBU.

2010 si mai mici: 25 m baieti – 1. TEODOR GHEORGHE 3,43 s; 2. TUDOR CHIS 3,70 s; 3. ANDREAS BUDESU 4,64 s; 25 m gardulete baieti – 1. NICHOLAS PURCAREA 3,72 s; 2. CEZAR COPUZEANU 3,92 s; 25 m fete – 1. ANA POPA 4,55 s; 2. MALINA PAUN 4,84 s; 3. MEDEEA COPUZEANU 5,35 s; 25 m gardulete fete – 1. BIANCA PRISTOLIAN 4,34 s; 2. MIHAELA IONITA 5,06 s; 3. DEVA STANCA 5,48 s; Stafeta 4 x 70 m – 1. NICHOLAS PURCAREA, CEZAR COPUZEANU, TUDOR CHIS si STANCA DEVA; 2. TEODOR GHEORGHE, MALINA PAUN, MEDEEA COPUZEANU; 3. BIANCA PRISTOLIAN, MIHAELA IONITA, ANA POPA si ANDREAS BUDESU.

Au fost premiati de asemenea, pentru rezultatele obtinute pentru AC IACRIS la FINALELE CAMPIONATELOR NATIONALE si in COMPETITIILE INTERNATIONALE – CRISTINA IACOBAN, ELENA VISCUN, DIANA ROSU, VLAD CHIORPEC dar si ALEXIA HIMCEAC, FILIP CUCIUC, VLAD GEORGESCU, IULIA CIUCA, ALEXANDRA AMZA, ANA GAVRILA, ALEXANDRA HOBAI, MARIA LINCA, CATINCA NITU, VLADIMIR NICOLAE, MARIA STEFAN, MARIA FIRU, ALEXANDRU IONITA, MIRCEA MIHAILESCU, MIHAI RADUTU si MIHAITA MILITARU. Din pacate, ANA CRISTICA, PATRICIA CHIFA, STEFAN DUTA si ANDREI MANOLESCU NEACSU nu au putut fi prezenti la festivitatea de premiere, dar merita evidentiati pentru meritele lor.

Premiul pentru cea mai mica participanta a fost cucerit de MEDEEA COPUZEANU.

Multumim parintilor care ne-au sprijinit pentru buna desfasurare a competitiei si pentru activitatea AC IACRIS, si in special familiilor BUDESU, DOBRE, CERNAT, PRAJISTEANU si IONITA. FELICITARI TUTUROR !