CUPA „Romanian Masters Athletics” – Sen Tin Jun 1, 2 si 3 – Program si Inscrieri provizorii
ianuarie 14th, 2019CRISTINA IACOBAN castiga primul concurs de seniori-tineret din 2019
ianuarie 7th, 2019 .jpg)
Sambata 12 si duminica 13 ianuarie, s-a organizat la Bucuresti prima competitie atletica din 2019 – CAMPIONATUL MUNICIPAL de Seniori, Tineret, Juniori 1, 2 si 3. Sportivii IACRIS/CSM CRAIOVA/CSS DINAMO au concurat foarte bine, obtinand 9 MEDALII : 2 AUR, 3 ARGINT si 4 BRONZ ! CRISTINA (IACRIS/CSM CRAIOVA) a castigat proba de 60 m si MEDALIILE DE AUR, atat la Senioare cat si la Tineret, alergand 7,81 s atat in serii, cat si in Finala ! O evolutie EXCELENTA au avut si ANDREI MANOLESCU NEACSU (IACRIS/CSS DINAMO) si MIHAITA MILITARU (IACRIS/CSS DINAMO). ANDREI a cucerit MEDALIA DE ARGINT la 60 m Juniori 3, cu doua Noi Recorduri Personale, 7,85 s in serii si 7,81 s in Finala, iar la 200 m J3 a cucerit MEDALIA DE BRONZ, de asemenea cu un Nou Record Personal – 25,74 s ! MIHAITA a cucerit MEDALIA DE ARGINT la Lungime Juniori 2, cu un Nou Record Personal – 6,09 m, si MEDALIA DE BRONZ la Inaltime, cu 1,65 m ! ALEXANDRA HOBAI (IACRIS/CSS DINAMO) a cucerit MEDALIA DE ARGINT la 60 m Junioare 3 (8,85 s in serie si 8,74 s in Finala) iar DALIANA IVANESCU (CSS DINAMO) a cucerit MEDALIILE DE BRONZ la S+T la 60 m (8,82 s in serie si 8,88 s in Finala) si a obtinut locul 5 la 200 m (30,71 s).
CATINCA NITU (IACRIS/CSS DINAMO) a obtinut locul 4 la 200 m J3 (29,08 s) si locul 5 la 60 m J3 (9,16 s in serii si 8,80 s in Finala), VLADUT GEORGESCU (IACRIS/CSS DINAMO) s-a clasat pe locurile 5 atat la 60 m (8,15 s in serii, 8,24 s in Finala) cat si la 200 m (27,21 s). STEFAN DUTA a ocupat locul 9 la 60 m J3 (8,93 s) iar RARES HNATIUC locul 10 la aceeasi proba (9,84 s). FELICITARI !
Program de antrenament 14 – 27 IANUARIE
ianuarie 7th, 2019Va rugam sa consultati programul inainte de a pleca la antrenament. Programul poate suferi modificari de ultima ora.
Luni 14 – 8,00 Tineret, Juniori la sala de atletism "LIA MANOLIU"; 17,00 Tineret, Juniori la sala LM; 18,30 Copii 9 – 13 ani la sala LM;
Marti 15 – 8,00 Tin Jun la sala LM; 17,00 Tin, Jun la sala LM; 18,30 Copii 5 – 8 ani la sala de sport a Scolii 49;
Miercuri 16 – 17,00 Tin, Jun la sala LM; 18,30 Copii 9 – 13 ani la sala LM;
Joi 17 – 8,00 Tin, Jun la sala LM; 17,00 Tin, Jun la sala LM; 18,30 Copii 5 – 8 ani la Sc. 49;
Vineri 18 – 8,00 Tin, Jun la sala LM; 16,30 Tin Jun la sala LM;
Simbata 19 – CUPA Romanian Masters Athletics – SEN, TIN, JUN 1, 2 si 3
Duminica 20 – CUPA Romanian Masters Athletics – SEN, TIN, JUN 1, 2 si 3
Luni 21 – 8,00 Tin Jun la sala LM; 17,00 Tin Jun la sala LM; 18,30 Copii 9 – 13 ani la sala LM;
Marti 22 – 8,00 Tin Jun la sala LM; 17,00 Tin Jun la sala LM; Copii 5 – 8 ani la Sc 49;
Miercuri 23 – 17,00 Tin Jun la sala LM; 18,30 Copii 9 – 13 ani la sala LM;
Joi 24 – 8,00 Tin Jun la sala LM; 17,00 Tin Jun la sala LM; 18,30 Copii 5 – 8 ani la Sc 49;
Vineri 25 – Plecare la BACAU
Sambata 26 – CAMPIONATUL NATIONAL UNIVERSITAR + CAMP NAT SEN, TIN, JUN 1 et I – BACAU
Duminica 27 – CAMPIONATUL NATIONAL UNIVERSITAR + CAMP NAT SEN, TIN, JUN 1 et I – BACAU
CANTONAMENT ALBUFEIRA (PORTUGALIA)
ianuarie 6th, 2019
Intre 22 decembrie 2018 si 05 ianuarie 2019, a fost organizat un cantonament de pregatire la care au participat dl prof Cristi Iacoban si Cristina Iacoban. Cantonamentul s-a desfasurat in Algarve, PORTUGALIA, in orasul Albufeira. Vremea deosebit de prietenoasa, cu foarte mult soare, zilnic, si cu temperaturi de 8 – 10 grade plus noaptea si 18 – 20 de grade plus ziua, a permis efectuarea unei pregatirii optime. In 10 km patrati sunt patru stadioane de atletism, moderne, dotate cu tot ce trebuie, toate materialele la dispozitie, pista impecabila, liniste, caldura, sali de forta mari si dotate cu tot ce trebuie, piscina interioara, sauna, jacuzzi, oceanul, plaja, oameni exceptionali etc totul a fost deosebit de frumos si folositor. Am reusit sa vizitam si baza pregatire de la Monte Gordo, am vizitat Lisabona, dar si Spania – frumosul oras Sevilla. A fost o experienta unica, binevenita, si pe care dorim sa o repetam la sfarsitul anului 2019, poate cu un numar mai mare de atleti !
CANTONAMENT POIANA BRASOV
decembrie 30th, 2018
In perioada 15 – 21 decembrie 2018, 24 de sportivi si profesori AC IACRIS – CSS DINAMO au participat la cantonamentul de la Poiana Brasov. S-a efectuat o pregatire fizica foarte buna, in vederea participarii la competitiile din aceasta iarna. Sportivii au socializat, s-au cunoscut mai bine, pentru a deveni o echipa puternica cu rezultate deosebite in plan sportiv. S-au desfasurat si activitati distractive, cum ar fi punerea in scena a cunoscutei povesti "Scufita Rosie", concursuri de mima sau talent show etc.