De la IACRIS-CSS DINAMO au fost inscrisi:
1. HNATIUC RARES – 60 m (J1)
2. GAVRILA ANA – 60 m, 400 m, 60 m garduri (J2)
3. PRISTOLIAN RIANA – 60 m, 60 m garduri (J3)
4. NICULAE MELISA – 60 m (J3)
5. STEFAN MARIA – 60 m (J3)
Cupa „1 DECEMBRIE” Juniori – BACAU
decembrie 3rd, 2022Program orientativ de antrenament 5 – 18 DECEMBRIE 2022
noiembrie 22nd, 2022Va rugam sa consultati programul si sa cititi mesajele pe grupul de whats app inainte de a pleca la antrenament . Programul poate suferi modificari de ultima ora.
Luni 5 – 7,30 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM ; 16,00 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM;
Marti 6 – 7,30 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM ; 16,00 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM; 18,30 Grupele de Copii la SCOALA 49 – SALA DE SPORT;
Miercuri 7 – 16,00 Grupa performanta si preperformanta la SALA DE ATLETISM.
Joi 8 – 7,30 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM ; 16,00 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM; 18,30 Grupele de Copii la SCOALA 49 – SALA DE SPORT;
Vineri 9 – Plecare la BACAU
Sambata 10 – „Cupa 1 Decembrie” Juniori – BACAU
Duminica 11 – „Cupa 1 Decembrie” Juniori – BACAU
Luni 12 – 7,30 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM ; 16,00 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM;
Marti 13 – 7,30 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM ; 16,00 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM; 18,30 Grupele de Copii la SCOALA 49 – SALA DE SPORT;
Miercuri 14 – 16,00 Grupa performanta si preperformanta la SALA DE ATLETISM.
Joi 15 – 7,30 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM ; 16,00 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM; 18,30 Grupele de Copii la SCOALA 49 – SALA DE SPORT;
Vineri 16 – 7,30 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM ; 16,00 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM;
Sambata 17 – 9,00 Grupa performanta si preperformanta la SALA DE ATLETISM + Refacere „ALEXANDREEA”
Duminica 18 – PAUZA
In 2023:
Juniori = nascuti 2009 – 2008 (J3), 2007 – 2006 (J2) si 2005 – 2004 (J1)
Copii = nascuti 2010 (C1) , 2011 (C2)
CUPA CSO VOLUNTARI
noiembrie 19th, 2022Cupa „CSO Voluntari” etapa I-a s-a desfasurat pe 26 noiembrie, la Voluntari. Au dorit sa participe din partea IACRIS-CSS DINAMO , ANA GAVRILA, RIANA PRISTOLIAN si ANDREEA BADEA. Din pacate, dupa cursele de 60 m (cronometrate manual) si sariturile in lungime, a trebuit sa plecam, deoarece proba de garduri, la momentul plecarii noastre era deja intarziata cu mai mult de o ora, existand riscul unei accidentari. Fetele noastre au alergat foarte bine, insa timpii manuali sunt irelevanti, fiind cronometrati de niste domnisoare care nu cred ca erau arbitri (cronometrajul electronic era defect !). FELICITARI ANA, RIANA si ANDREEA, multumim pentru galerie MELISA, ILEANA si MARIA CODIN !
CANTONAMENT DE PREGATIRE la POIANA BRASOV
octombrie 23rd, 2022
In perioada 21 – 31 octombrie 2022, atletii de la IACRIS – CSS DINAMO au efectuat un cantonament de pregatire, sub indrumarea doamnei profesor Cristina Iacoban, in vederea participarii la competitiile din aceasta iarna. Cei 14 atleti si atlete au efectuat antrenamente pe o vreme excelenta pentru luna octombrie, au desfasurat activitati distractive, au vizitat Brasovul etc. Tinem sa multumim in mod special Domnului Director Gabriel Rosca – Hotel Escalade, care ne-a permis accesul gratuit la piscina, jacuzzi si saune la modernul Hotel Escalade.
