Archive for noiembrie, 2022

Program orientativ de antrenament 5 – 18 DECEMBRIE 2022

marți, noiembrie 22nd, 2022
Va rugam sa consultati programul si sa cititi mesajele pe grupul de whats app inainte de a pleca la antrenament . Programul poate suferi modificari de ultima ora.

Luni 5 – 7,30 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM ; 16,00 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM;

Marti 6 – 7,30 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM ; 16,00 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM; 18,30 Grupele de Copii la SCOALA 49 – SALA DE SPORT;

Miercuri 7 – 16,00 Grupa performanta si preperformanta la SALA DE ATLETISM.

Joi 8 – 7,30 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM ; 16,00 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM; 18,30 Grupele de Copii la SCOALA 49 – SALA DE SPORT;

Vineri 9 – Plecare la BACAU

Sambata 10 – „Cupa 1 Decembrie” Juniori – BACAU

Duminica  11 – „Cupa 1 Decembrie” Juniori – BACAU

Luni 12 – 7,30 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM ; 16,00 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM;

Marti 13 – 7,30 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM ; 16,00 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM; 18,30 Grupele de Copii la SCOALA 49 – SALA DE SPORT;

Miercuri 14 – 16,00 Grupa performanta si preperformanta la SALA DE ATLETISM.

Joi 15 – 7,30 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM ; 16,00 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM; 18,30 Grupele de Copii la SCOALA 49 – SALA DE SPORT;

Vineri 16 – 7,30 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM ; 16,00 Grupa Performanta, Grupa Preperformanta, Grupa Avansati la SALA DE ATLETISM;

Sambata 17 – 9,00 Grupa performanta si preperformanta la SALA DE ATLETISM + Refacere „ALEXANDREEA”

Duminica 18  PAUZA

In 2023:

Juniori = nascuti 2009 – 2008 (J3), 2007 – 2006 (J2) si 2005 – 2004 (J1)

Copii = nascuti 2010 (C1) , 2011 (C2)

CUPA CSO VOLUNTARI

sâmbătă, noiembrie 19th, 2022

Cupa „CSO Voluntari” etapa I-a s-a desfasurat pe 26 noiembrie, la Voluntari. Au dorit sa participe din partea IACRIS-CSS DINAMO , ANA GAVRILA, RIANA PRISTOLIAN si ANDREEA BADEA. Din pacate, dupa cursele de 60 m (cronometrate manual) si sariturile in lungime, a trebuit sa plecam, deoarece proba de garduri, la momentul plecarii noastre era deja intarziata cu mai mult de o ora, existand riscul unei accidentari. Fetele noastre au alergat foarte bine, insa timpii manuali sunt irelevanti, fiind cronometrati de niste domnisoare care nu cred ca erau arbitri (cronometrajul electronic era defect !). FELICITARI ANA, RIANA si ANDREEA, multumim pentru galerie MELISA, ILEANA si MARIA CODIN !