Archive for aprilie, 2013

SEMINAR INTERNATIONAL „KIDS ATHLETICS” – TETEVEN (BULGARIA)

luni, aprilie 29th, 2013

Eveniment:SEMINAR IAAF KIDS ATHLETICS; Perioada:7 – 11 mai 2013;Organizatori:Moscow IAAF Regional Development Center;Bulgarian Athletics Federation; Locatie:Teteven – Bulgaria; Participanti:ROMANIA (prof Cristi Iacoban – Atletic Club Iacris Bucuresti si prof Atilla Bartos – CSS Odorheiu Secuiesc),BULGARIA (6 prof), ALBANIA (2 prof), BOSNIA SI HERTEGOVINA (2 prof), MUNTENEGRU (3 prof), MACEDONIA (2 prof), GRECIA (1 prof), CROATIA (2 prof);Moderator:Bostjan Bradesko (SLOVENIA);Director:Vadim Zelichenok (RDC Moscow);Invitat special:Tereza Marinova, campioana olimpica triplusalt Sydney 2000

Cursul a fost organizat pentru trei zile, 8, 9 si 10 mai. Miercuri, 8 mai, cursul a fost deschis dimineata la ora 9,00 de domnul Dobromir Karamarinov, presedintele Federatiei Bulgare de atletism, dupa care s-a trecut la prezentarea participantilor, s-a facut o prezentare a cursului si s-a abordat prima tema: Generatia “Y” (“de ce”).Au urmat ca teme, “Fazele sensitive”, “Kids Athletics este scoala”, “Introducere in Kids Athletics” dupa care am fost pe stadionul de langa hotel si am facut practica, fiind familiarizati cu
materialele Kids Athletics, si cu probele de concurs. Joi, 9 mai, ne-au fost prezentate exercitii de pregatire (Introduction to Educational Cards), am facut o repetitie pentru o competitie cu copiii, am repetat pe stadion o sesiune de pregatire Kids Athletics,dupa care am pregatit sectoarele pentru probele de concurs, care avea sa se desfasoare dupa-amiaza pe stadion, cu copii de la scoli locale. Noi eram impartiti in arbitri si antrenori. La ora 15,00 au sositcopiii, care au fost impartiti in sase echipe de 8
copii. Probele de concurs au fost: Sprint / Hurdle Shuttle Relay (stafeta cu o cursa de alergare de viteza si o cursa de alergare pe garduri), Formula One (traseu pe 50 m in cerc, de alergare cu slalom si sarituri peste gardulete), Cross Hop (sarituri “in cruce”), saritura in lungime cu o prajina (Long Jump with a pole), Knee Throw (aruncarea mingiei medicinale de 1 kg de deasupra capului, cat mai departe), Kids Javelin Throw (aruncarea vortex-ului cat mai departe),8’ Endurance Race (alergare de rezistenta 8 minute). Toti copiii au fost premiati cu diplome si tricouri, iar noi ne-am retras pentru evaluarea competitiei.Vineri 10 mai am continuat cu evaluarea competitiei, ce a fost bine si ce nu, exercitii pentru pregatirea copiilor, improvizare de materiale pentru pregatire, cum trebuie sa dezvoltam un copil
talentat. Apoi fiecare participant a prezentat un proiect care a constat in noi exercitii pentru pregatirea copiilor si discutii finale.

CONCLUZII
Materialele folosite sunt toate “safe” (sigure), fiind adaptate pentru copii si fabricate din materiale nepericuloase pentru copii.Ideea principala este ca, copiii pana in 12 ani (incepand de la 7 ani) trebuie sa practice atletismul sub forma de joaca, cu materiale care sa nu le puna integritatea fizica in pericol. Antrenorii (Team Leader) sunt tot timpul langa copii, la antrenamente si pe parcursul competitiei, si ii incurajeaza in permanenta, chiar si pe cei mai slabi. Arbitrii sunt foarte indulgenti, facand in asa fel incat nici-un copil sa nu fie descalificat si fiecare copil sa aiba macar o incercare reusita. Copiii obtin pentru performantele realizate puncte, ultimul copil clasat obtinand 1 punct (nimeni nu este punctat vreodata cu 0 puncte). Punctele acumulate de fiecare component al unei echipe sunt adunate, si astfel se obtine punctajul echipei. In final, fiecare echipa de 8, cumuleaza punctele obtinute la fiecare proba (Event), obtinand punctajul final al echipei. La final, la premiere, se anunta punctajele echipelor, si nu se anunta “locul 1 echipa X, locul 2 echipa Y etc. Toti copiii sunt premiati cu diploma si tricou. In tarile participante la acest seminar, copiii participa la competitii atletice numai la cateva probe, accesibile lor, cum ar fi 50 m, saritura in lungime, aruncarea mingiei de oina, 50 m gardulete etc. Nu exista probe la nivel de copii cum ar fi: garduri mai lungi, prajina, ciocan, sulita etc.
Scopul pentru care IAAF doreste sa implementeze programul IAAF KIDS ATHLETICS in scoli si cluburi, este, ca, copiii sa se joace la acest nivel, si nu sa fie specializati déjà pe o proba, sa nu fie fortati fizic si mental, sa nu existe riscuri de accidente, sa nu existe o gandire la nivel de copil “am pierdut, nu sunt bun etc”. La acest program, toata lumea are de castigat. Copiii indragesc atletismul si se bucura de fiecare clipa petrecuta la antrenamente si in competitii, antrenorii castiga viitori atleti de performanta la nivel de juniori si seniori, nefortati, neplafonati, nestresati si “virusati” cu dorinta de a practica atletism, parintii sunt satisfacuti de faptul ca, copiii lor beneficiaza de o activitate atractiva, sanatoasa, nepericuloasa si care ofera perspective, iar natiunea castiga cetateni sanatosi, cu un moral de castigatori, fericiti ca fac sport, nemaiavand timp de alte activitati vicioase si puternic negative, specifice vietii noastre de zi cu zi.

10 medalii am obtinut la MEMORIALUL „GHEORGHE TESU”: AUR – SONIA NITA, ANA CRISTICA, STEFAN GRASU si RADU ION; ARGINT – ALEXA AMZA, ALEX NASTASA si ALEXANDRA HOBAI si BRONZ – ALEXIA HIMCEAC, STEFAN DRAGOMIR si IOANA CRISAN

duminică, aprilie 21st, 2013

Vineri, 26 aprilie, incepand cu ora 10,00 s-a desfasurat la baza sportiva a Scolii nr 190, Memorialul „GHEORGHE TESU” . Ca deobicei, atletii IACRIS s-au numarat printre evidentiati. Astfel, SONIA NITA a castigat inaltimea la Copii 1, ANA CRISTICA a castigat gardurile la copii 3, RADU ION a castigat gardurile a copii 2, STEFAN GRASU a castigat aruncarea greutatii la copii 2, ALEXANDRA AMZA a obtinut medalia de argint la copii 2 la saritura in inaltime, ALEXANDRA HOBAI a obtinut tot argint la 300 m copii 3, argint obtinand si ALEX NASTASA la inaltime copii 1. Medalii de bronz au obtinut IOANA CRISAN, la inaltime copile 1, STEFAN DRAGOMIR la lungime copii 3 si ALEXIA HIMCEAC la 300 m copile 3. FELICITARI ! Rezultate complete in cateva zile.

BURSE DE PERFORMANTA pentru 10 atleti IACRIS

vineri, aprilie 19th, 2013

Conform legislatiei in vigoare, elevii clasati pe locurile 1, 2 sau 3 la Olimpiadele Scolare sau la finalele Campionatelor Scolare sau Nationale, primesc BURSE DE PERFORMANTA de la scoala (liceul) la care invata. Astfel, in luna septembrie, se depune o cerere de catre parinte la scoala, copie dupa diploma care atesta locul obtinut de elevul sportiv si un dosar cu sina. Elevii vor primi lunar o suma cuprinsa intre 100 si 200 lei. Bursele se primesc in anul scolar 2013 – 2014 pentru rezultatele elevilor din aniul scolar 2012 – 2013. Astfel, urmatorii atleti IACRIS vor primi burse de performanta in anul scolar 2013 – 2014: VLAD CHIORPEC, SIMONA BALCA, STEFAN GRASU, ALEXANDRU NASTASA, STEFAN DRAGOMIR, ANA CRISTICA, ANASTASIA NITA, ALEXIA HIMCEAC, ALEXANDRA HOBAI si MIHAI RADUTU. Sa speram ca in vara, acestora li se vor alatura si alti atleti IACRIS. FELICITARI si SUCCES !

BILANT EXCELENT AC IACRIS – SEZONUL DE SALA 2013

miercuri, aprilie 17th, 2013

Bilant excelent al trupei noastre de atleti, dupa sezonul de sala 2013. Avem in aceasta iarna 10 atleti CAMPIONI NATIONALI, MEDALIATI CU ARGINT si CU BRONZ la FINALELE CAMPIONATELOR NATIONALE DE ATLETISM. Acesti 10 atleti au obtinut in total 10 medalii, 5 de AUR, 2 de ARGINT si 3 de BRONZ. Adaugandu-i si pe ceilalti 5 atleti clasati pe locurile 4 – 6 la finale (20 de clasari 4 – 6), avem un punctaj total in clasamentul Federatiei Romane de Atletism de 67,5 puncte, aproape cat am realizat tot anul trecut (82,5 puncte). Daca anul trecut am ocupat pozitia a 61-a din 215 cluburi, anul acesta speram sa spargem granita celor 100 de puncte si sa ne clasam in primele 50 de cluburi din tara, ceea ce ar fi o performanta fantastica, tinand cont ca nu suntem finantati de nimeni. Felicitari echipei IACRIS, care lucreaza in primul rand cu sufletul, felicitari atletilor, parintilor acestora si tuturora celor care au fost si sunt alaturi de noi. Redam tabloul complet al realizarilor atletilor IACRIS in sezonul de sala 2013.

CANTONAMENT LA POIANA BRASOV

duminică, aprilie 14th, 2013

In saptamana de vacanta, am organizat un cantonament de pregatire in Poiana Brasov. Copiii, atat cei consacrati, cat si cei care bat la portile performantei au raspuns foarte bine rigorilor unui cantonament sportiv. Ne-am antrenat pe stadion si in imprejurimi, ne-am si relaxat jucand fotbal si volei, iar seara ne-am distrat cu concursuri de mima, teatru, talent show, jocuri de interior si discoteca. Foto de la acest cantonament gasiti la atleticclubiacris.shutterfly.com si pe facebook.com (IACRIS ATLETIC CLUB).

CAMPIONI NATIONALI :ALEXANDRU NASTASA (prajina C1), STEFAN DRAGOMIR (lungime C3), ANA CRISTICA, ALEXIA HIMCEAC, ALEXANDRA HOBAI, ANASTASIA NITA (stafeta 4 x 50 m); VICECAMPIONI NATIONALI : ALEXANDRA HOBAI (200 m C3), STEFAN GRASU (greutate C2); MEDALIATI CU BRONZ : ANA CRISTICA (50 m garduri C3), MIHAI RADUTU (inaltime C3).

miercuri, aprilie 10th, 2013

FINALA CAMPIONATULUI NATIONAL DE COPII NE-A ADUS O MARE SATISFACTIE: 6 CAMPIONI NATIONALI, 2 VICECAMPIONI NATIONALI si 2 MEDALIATI CU BRONZ. Astfel,
COPII 1: ALEX NASTASA – CAMPION NATIONAL la saritura cu prajina – 2,20 m; VICTOR NEDELCU – greutate 9,18 m (locul 10);
COPII 2: STEFAN GRASU – VICECAMPION NATIONAL la aruncarea greutatii – 10,78 m; MIHAI RADUTU – MEDALIAT CU BRONZ la saritura in inaltime – 1,05 m; RADU ION – 50 m garduri – 9,12 s (locul 6); ALEXANDRA AMZA lungime – 3,69 m (locul 27) si inaltime – 1,15 m (locul 9);
COPII 3; STEFAN DRAGOMIR – CAMPION NATIONAL la saritura in lungime – 3,85 m; ANA CRISTICA – CAMPIOANA NATIONALA la stafeta 4 x 50 m – 33,56 s si MEDALIATA CU BRONZ la 50 m garduri – 9,73 s; ; ALEXIA HIMCEAC – CAMPIOANA NATIONALA la stafeta 4 x 50 m – 33,56 s si locul 4 la 200 m – 35,04 s; ALEXANDRA HOBAI – CAMPIOANA NATIONALA la stafeta 4 x 50 m – 33,56 s si VICECAMPIOANA NATIONALA la 200 m – 34,20 s; ANASTASIA NITA – CAMPIOANA NATIONALA la stafeta 4 x 50 m – 33,56 s si locul 6 la 50 m garduri 9,96 s; RAFAEL BATAN – locul 11 la 50 m garduri – 12,23 s; VLAD GEORGESCU – locul 7 la 200 m – 35,74 s; FELICITARI !